Направленное фантазирование, сновидения наяву, работа с образами — лишь имена на поверхности.  В своей сути это движение по древнему следу: монаха — в горах, йога — в медитации, шамана — в пульсации бубна.

Но в отличие от спонтанных мистических переживаний, здесь взаимодействие с внутренним миром происходит бережно, экологично и с поддержкой проводника. Это делает встречу с символическими образами не пугающей, а исцеляющей и структурирующей.

В основе метода лежит активное воображение — процесс, в котором психика начинает говорить языком символов.

Сеанс проходит в состоянии глубокой телесной релаксации. Человек погружается внутрь себя, следуя за предложенным образом — это может быть цветок, морской берег или фрагмент сна, который требует расшифровки.

Образ постепенно оживает, наполняется деталями, движением, настроением. Сопровождающий мягко направляет внимание, задавая уточняющие вопросы, помогая углубить контакт с возникающим внутренним опытом.

Именно в таком состоянии возникает редкая возможность переживать себя подлинно в контакте с тем, что обычно скрыто за пределами сознания. С тем, что знает дорогу, даже когда вы её не видите.